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夏季天氣熱,小小孩中暑、體溫升高、哭鬧不休,怎麼辦?中醫師表示,小孩子屬純熱體質,遇到潮濕又悶熱的炎炎夏日,容易出現症狀像中暑的「夏季熱」,若不及時散熱可能影響發育,建議家長平常可餵食綠豆薏仁粥或水分含量高的水果,調理脾胃,幫助清熱消暑。

夏天天氣潮濕又悶熱,好發幼兒夏季熱,林宗樾中醫師建議家長可煮綠豆薏仁粥餵食,幫助清熱消暑。
夏天天氣潮濕又悶熱,好發幼兒夏季熱,林宗樾中醫師建議家長可煮綠豆薏仁粥餵食,幫助清熱消暑。

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有看到一個訊息說嬰兒有個黃金睡眠時間十八個小時,
感覺睡眠對嬰兒真的很重要耶~

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寶寶感冒不僅讓他難受,你也會爲此傷神,那些咳嗽、流鼻涕、發燒的感冒症狀,似乎總在反反複複。以下3種溫和、有效、安全的家庭小妙方有助于緩解寶寶的感冒症狀,供你參考。

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每到冬至,無論大朋友、小孩子,每個人總不可免俗地吃些應景湯圓,不過營養師提醒,幼童因吞嚥和腸胃功能較弱,容易出現「卡喉」和消化不良的情況,而且湯圓熱量高,過量攝取也會導致脂肪上身。

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貿然退燒,邪氣留連更不利!

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忌口對於病情的恢復也是很重要的!感冒期間應避免吃到生、冷、酸的食物。

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新手媽媽育嬰要小心!大陸傳出一位粗心的媽媽,不慎在餵寶寶喝母乳時,竟然因為睡著了,不小心讓寶寶的口鼻被乳房悶死的意外!

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大陸傳出有新手媽媽不慎在打瞌睡狀態下餵食母乳,結果導致懷中嬰兒不幸被乳房悶死的意外。根據調查,每年出生的新寶寶中,大約有2%的夭折意外與窒息有關。新手媽媽應該如果謹慎餵寶寶喝奶?餵食之後又該注意什麼細節,才不會發生寶寶窒息的遺憾?

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 國外研究指出,寶寶睡眠不夠,會影響腦部發育與成長;台灣本土第一份針對寶寶睡眠所做的大規模正式民調顯示,台灣大約76.9%的0到6個月寶寶每天睡不滿18小時,睡眠「ZQ指數」嚴重不足。

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 一項十五日出爐的英國研究顯示,在車內吸菸會使潛藏健康風險的有毒細懸浮微粒濃度超標,即使打開車窗或開空調以消除菸味,車內的汙染物濃度仍高於世界衛生組織(WHO)建議「安全」值的好幾倍。

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 眼睛癢、鼻子癢,過敏性鼻炎讓小朋友睡不好,精神不濟。(本報資料照)

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 《美國國家科學院》冷漠不但是家庭暴力,也會導致大腦萎縮、發育不全

Written by: 20Body. Topics: 心理機能強化, 醫學研究

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寶寶魔音穿腦的哭聲是爸媽最大的噩夢,因為情緒表達能力尚未發展完全,「哭」遂成為與外界溝通的唯一管道;部分教育學者認 為,寶寶在哭的時候不要馬上抱起來安撫,以免養成他們的「用哭解決事情」的壞習慣,但有學者提醒,如果放手讓孩子自己哭到停,並不能有效降低其內心的壓 力,反而有可能讓他們失去調整內在情緒的能力。

放任寶寶哭到停是好方法?美國教育心理學者釋出疑義,認為孩子內心壓力在得不到爸媽的安撫下無法緩解,反而不利身心健康。

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炎炎夏日是蚊子的繁殖季節,為了避免蚊蟲叮咬,家家戶戶幾乎都會購買防蚊液做預防。不過,市售的防蚊液可分為人工合成和天然植物萃取兩種,各有其風險性,醫師提醒,民眾使用前應詳閱產品說明書。

市售防蚊液分為DEET人工合成和天然植物萃取兩種,圖中產品強調不含DEET,可直接使用於皮膚上,可見屬於非醫藥等級的一般用品。(攝影/張雅雯)

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注意!小孩也會有憂鬱情緒 

小孩也會得憂鬱症?臨床研究指出,雖然完全符合憂鬱症診斷的孩子不多,但有憂鬱情緒傾向的比率近年來卻是直線上升,竟高達20%〜40%之多。寶寶不是無憂無慮的嗎?他們會有哪些壓力和煩惱?面對不擅表達情緒的幼兒,父母又該如何覺察與處理他們的情緒障礙呢?

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新手媽咪在寶寶剛出生0-6個月階段,還無法掌握餵奶次數跟多寡,有時怕太多,有時又怕太少,不論是配方奶或母乳,常讓媽咪們餵奶步調大亂。醫師建議,可以用4個簡單易上手的觀察小撇步,來確認寶寶的奶量是否足夠,幫助媽咪們不再手忙腳亂。

除了從體重觀察寶寶喝的奶量是否足夠,也要多多觀察寶寶的情緒,以及身體狀況。(攝影/黃志文)

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多數媽媽們會因為孩子「要上幼稚園」或「滿周歲」等理由,才決定要讓孩子離乳。但與其突然地離乳,或是畫些可怕的乳房圖畫 來嚇唬孩子,倒不如直接告訴孩子離乳的真正理由,讓寶寶逐漸降低對「ㄋㄟㄋㄟ」的需求。尤其在寶寶入眠前,使用3個小訣竅,更可以順利幫助孩子停喝母乳或配方奶。

離乳必須要有「計畫」,例如:在日常生活中是否有確實減少餵母奶的次數和量,以及想岀可以不用母乳而哄寶寶睡覺的方法等。(攝影/黃志文)

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內政部日前預估2012年的新生兒總數可達22萬人,較去年明顯增加,此現象反應在嬰幼兒用品產業,業績普遍成長,尤其是寶寶所需的奶瓶、奶嘴和尿布。對此,牙醫師提醒,新手父母用奶瓶哺餵寶寶奶水後,應協助清潔口腔,以免產生「奶瓶性齲齒」,影響乳牙和恆牙發育。

新手爸媽儘量縮短用奶瓶餵食的時間,避免寶寶長時間含咬奶瓶或奶嘴,以減少變形鏈球菌孳生。(攝影/黃志文)

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